STRATEGICA MENTE. ISTRUZIONI ED ESERCIZI PRATICI PER UN CERVELLO VINCENTE A TUTT
di CARBONE NICOLETTA; IANNOCCARI GIUSEPPE ALFREDO
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- Titolo: STRATEGICA MENTE. ISTRUZIONI ED ESERCIZI PRATICI PER UN CERVELLO VINCENTE A TUTT
- Sottotitolo: ISTRUZIONI ED ESERCIZI PRATICI PER UN CERVELLO VINCENTE A TUTTE LE ETA'
- Autore: CARBONE NICOLETTA; IANNOCCARI GIUSEPPE ALFREDO
- Editore: IL SOLE 24 ORE
- Settore: PSICOLOGIA
- Collana: OCCARI GIUSEPPE n° 0
- Anno: 2022
- EAN: 9791254840030
- Pagine: 192
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Cosa c'è di meglio che sentirsi mentalmente efficienti e brillanti? Quali sono gli strumenti più importanti per affrontare oggi le sfide personali, sociali e professionali? Trovare le parole giuste al momento giusto, avere una memoria pronta e fedele, abilità di ragionamento rapide ed efficaci, oltre a una buona dose di creatività e di flessibilità mentale, sono le condizioni che fanno sentire le persone efficienti e competenti, in grado di far fronte con sicurezza ai mille impegni che la vita impone. Questo libro esplora come funzionano i meccanismi della mente e del cervello, illustra quali sono le migliori strategie per utilizzarli al meglio e renderli ancora più potenti e propone più di 150 esercizi pratici di Ginnastica Mentale® per sviluppare le abilità che rendono efficienti, capaci e sicuri nella vita personale e professionale.